Actions speak louder than words.

行動は言葉よりも雄弁

今週のふりかえり(2024年11月第3週)

1ヶ月検診に行ってきた!

夫に抱っこ紐で横抱きで連れて行ってもらい、私はオムツとかミルクとか着替えとかの荷物を持って行った。

入院中に同じ部屋だった人とか授乳で一緒だった人とかと会った。

大体赤ちゃんを直抱きで来ていて、ガッチリした抱っこ紐はうちだけだった。でもそのおかげか3時間くらい病院にいたけど、一度も泣かずにずっと寝ていて、オムツも診察のときに替えただけ!

他の赤ちゃんたちは泣いてるのをあやしたり、待ってる間にオムツ替えたりミルクあげたりしていた。

赤ちゃんの診察券を発行するところからだったから時間がかかると思い、予約時間の30分前くらいに着くようにタクシーで行った。

小児科から呼ばれることになっていたけど、14時からの予約で1番最初だと思っていたけどちょっと待った。

夜中に泣いてミルクを欲しがらないから私たちも寝ていて気づかず7〜8時間経ってることがあるのは大丈夫なのか、今飲ませているミルクの量で大丈夫なのか、便が出ない日もあること(次の日には出る)、体重がどのくらい増えているのか、黄疸はどうなのかなどを聞いた。

全ては体重が順調に増えてれば問題ないということで、ちょうどぴったり1キロ増えてたから問題なしだった。身長は5.5cm伸びてて大きくなっていた。便が丸一日出なかったら綿棒で刺激するように言われた。反射のチェックをして、黄疸の数値もかなり落ちていたから問題なしだった。色白だと言われた。肌もキレイと言われ、毎日沐浴後に保湿クリームを塗った意味があった。

予防接種と2ヶ月検診の予約をして終わり。

その後産婦人科の診察で、傷も順調に治っていて子宮筋腫の小さいのが少しあるから次は半年後の5月に診察を受ける予定。

助産師相談を少し受けた。前の2週間検診で結構聞いてもらったし、今回は小児科の診察もあったりそこで聞けたからすぐに終わった。

ミルクを飲む量も増えてきて、吐いちゃったり、ちょっとたらりとこぼしてたりがあるけど日に日に顔が丸くなってきたし、足も伸びてきた。

飲む量が増えたからか吐く量がちょっと増えて、結構服にかかるようになり洗濯が増えた。そこで傾斜のついた吐き戻し軽減の枕を買って寝かせるようにした。良い感じで吐くことが減ったかな。

お腹のマッサージとか足の体操をしているからか、便が毎日出るようになったから一安心。

モビールも白黒から3色に変えてみた。目で追ってる感じがする。抱っこすると目も合うようになってきたし、ちょっとずつ見えてきてるのかな😊

1ヶ月過ぎたから今まで沐浴だけしてたけど、湯舟に少し入れるようにしてみた。やっぱりお風呂は好きみたいで、泣かない😊

ウルトラファインバブルのシャワーヘッドに変えた。ミストが良い感じで顔にかけても痛くない。今までのシャワーは真ん中だけ強く出てきたから赤ちゃんにはちょっと痛いかなと思って。

夜中も1回起きることもあるけど、通して寝てることが多いからこっちも寝られて助かる。

 

出産前に家を買ってローンを組んだときに保険の見直しで紹介された保険の契約に行ってきた。

夫に赤ちゃんを託して、久々に赤ちゃん連れずに外出した。100円ショップでシマエナガのアルバムとかいろいろ買えた。

 

1ヶ月過ぎたから、抱っこ紐で抱っこして近くの散歩を始めた。まずは近くのポストまで行ってみたり、片道10分くらいのところまで徐々に距離を伸ばしてみた。

重くなってきたから、片道10分は抱っこしてると結構疲れる。いつからベビーカーレンタルしようかな。

 

毎日少しずつ家の掃除をして体を動かしているけど、消費カロリーが少ないのかな。妊娠中に少しやってみたヨガ再開しようかなー。

赤ちゃんの生活リズムが整えばいろいろ計画的にできそうだけど、まだまだいつ泣くかがわからないときがあるから赤ちゃん中心に生活を回さないとな😅